%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%93%E3%83%8B %E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC %E3%83%A9%E3%83%99%E3%83%AB%E7%94%A8%E7%B4%99

主材料:昆布、里芋.

①里芋と鰹節を炒める(里芋はレンジなどであらかじめ火を通しておく) ②焼き目がついてパリパリになったら、しょうゆを回しかけて焼き色をつけ、火を止める ③粗熱が取れたらマヨネーズを加える ④ゆで卵を加えて混ぜる ⑤ゴマとネギをふって完成 15分 335kcal 1.9g. 里芋と豚バラの甘辛炒め入りのグラタンですよね。(何この「やっぱりそうですよね」みたいな口調) 里芋が妙に安かったんでいっぱい買って. 20分 273kcal 1.0g. きょうは里芋があるので、かきと下仁田ネギを買い足して味噌風味のグラタンにしてみました。かきも里芋も味噌に相性がいいので、初めて作ってみましたがおいしかったです。*かきはきれいに洗って酒大匙2で火をとおしてざるにとり、煮汁を取っておく。 里芋とひき肉の焼き団子. 里芋昆布ご飯. 主材料:里芋.

20分 239kcal 1.7g. 里芋コロッケ. 里芋のねぎ味噌グラタン. 煮っ転がすか否か迷った結果、グラタンにしました。ちょうど休みの日の朝のように。 里芋とネギのお正月グラタン by ふか さくらさん 【料理紹介】 お正月の食材が少しづつ残っています。それらを合体させてのグラタン。しかも時短・節約。これでグラタンっていうほどカンタン! 煮物に入っているイメージの里芋ですが、里芋のねっとり感を活かしたグラタンもおすすめです。ホワイトソースや面倒な里芋の処理も不要。しっかりとコクがあって食べ応えのある味です! お気に入りに追加. 下仁田ネギ 1本 さつまいも 1/2本 里芋 4~5ヶ ブロッコリー 5かけ程 モッツァレラチーズ お好み オリーブオイル 適量 塩 少々 白味噌 大さじ1 もろみ味噌 小さじ1(無くても良い) クリームソース. 相葉マナブで話題になった『万能里芋ペーストの作り方』をご紹介します。 茹でた里芋に酒を塩を加えてミキサーにかけるだけで簡単にできるレシピです。 グラタンにホワイトソースの代わりに使ったり、お菓子作りのプリンに使ったりできますよ。 下仁田ネギと里芋のグラタン; レタス鍋 ; トレビスと鰯のマリネ; 材料:2~4人分. 主材料:里芋、鶏肉、ひき肉. 「里芋のレシピ」について。 メニュー ... 里芋とベーコンの和風グラタン. 20分 363kcal 1.8g. 主材料:ベーコン、ねぎ、里芋.